Vinyasa Studio
Planning de Yoga
Gaïa est un studio de Yoga magnifique en plein centre d'Anglet. Nous sommes une vraie communauté de Yogis où le contact personnel compte beaucoup. Nous serions ravis de t'accueillir et de faire ta connaissance.
Lundi
De 8h00 à 09h15
Breathwork avec Joakim
Tous niveaux
De 18h15 à 19h30
Vinyasa Yoga avec Mélissa
Niveau 1
De 19h45 à 21h15
Hatha Yoga & Bol avec Gwen
Niveaux 1-2
Mardi
De 12h30 à 13h30
Vinyasa Yoga avec Joakim
Niveau 1-2
De 18h15 à 19h30
Breathwork avec Joakim
Tous niveaux
De 19h45 à 21h15
Vinyasa Yoga & Breathwork avec Joakim
Niveau 1-2
Mercredi
De 18h15 à 19h30
Vinyasa Yoga avec Joakim
Niveau 2
De 19h45 à 21h15
Yin Yoga avec Emily
Tous Niveaux
Jeudi
De 12h30 à 13h30
Breathwork avec Rémi
Tous niveaux
De 18h15 à 19h15
Vinyasa Yoga avec Joakim
Niveau 1
De 19h45 à 21h15
Vinyasa Yoga avec Mélissa
Niveau 1-2
Vendredi
De 12h30 à 13h30
Vinyasa Yoga avec Joakim
Niveau 1-2
Nos professeurs
C'est avec grand plaisir que nous te présentons notre équipe de professeurs de Yoga dynamique, internationale & expérimentée
Joakim
Vinyasa Yoga & Breathwork
Joakim est fondateur de Gaïa et pionier dans le Yoga et le Breathwork au Pays-Basque. Ses cours sont comme des véritables voyages intérieurs. Joakim a une joie contagieuse qui fait ouvrir des cœurs, dans les cours qu'il offre il intègre beaucoup de pratiques de Breathwork, il mêle le mouvement dynamique, la conscience corporelle et des souffles libératoires. Ses racines sont dans le Vinyasa Yoga, l'Ashtanga & dans le Pranayama qu'il a pleinement découvert pendant un de ses voyages en Inde. Son amour pour les inversion t'invite à voir les choses sous un autre angle.
Émily
Yin Yoga
Rémi
Breathwork
Aventurier dans l'âme et voyageur du monde, j'ai posé mes valises sur la côte basque il y a 6 ans.
Dès l’âge de 18 ans, l’envie de voyage et de rencontres me pousse à partir à la découverte du monde. De l’Europe à l’Afrique subsaharienne, en passant par l’Amérique du Sud, l’Asie et jusqu’à l’Océanie, je découvre des cultures, des lieux et j'ai l'opportunité de vivre des rencontres tout aussi incroyables et (trans)formatrices les unes que les autres. L’expérience en Océanie m’a permis de découvrir la culture aborigène et maori dont je sens une attirance très forte. Quelques années plus tard c’est la rencontre avec différents chamans en Équateur qui a certainement été la révélation.
Aujourd’hui, j’ai à cœur de partager mes connaissances et expériences du Breathwork et de vous accompagner lors d’ateliers et des cours hebdomadaires. L’opportunité de vivre des voyages immersifs à travers le pouvoir de votre respiration et de vos 5 sens.
Mélissa
Vinyasa Yoga
Ma rencontre avec le yoga a été une révélation, une transformation profonde. En suivant son chemin, j'ai découvert la meilleure version de moi-même, apprenant à écouter véritablement les besoins de mon corps et de mon esprit. Chaque instant sur le tapis m'a guidé vers une introspection sincère, ouvrant enfin la voie à la paix intérieure que je recherchais."
Aujourd'hui, je voyage entre le souffle, l'effort physique et la philosophie du yoga. Ce parcours m'enseigne chaque jour l'importance de l'écoute de soi, de la patience et de l’union. Cette pratique, devenue un mode de vie me permet de naviguer avec plus de compréhension, de confiance et de sérénité.
Que diriez-vous de monter à bord et de poursuivre ensemble ce voyage intérieur vers la découverte de Soi ?
Un centre lumineux
Les styles de Yoga
Vinyasa Yoga & Breathwork
Un mélange unique du mouvement et du souffle. L'enchaînement de postures fluides, libération du mental, des pratiques de Breathwork et le retour dans son corps. Chaque cours est comme un voyage profond dans son monde intérieur.
Breathwork
Le Breathwork est un outil de développement personnel extraordinaire qui nous permet de vivre des moments hors du temps et de grandes transformations intérieures grâce à diverses pratiques de souffles. Que tu sois à la recherche pour détendre ton esprit ou ton corps ou que tu recherches à vivre des moments de libération, le Breathwork est une pratique qui détient des clés pour te reconnecter à ton essence profonde.
Yin Yoga
Une pratique doux où les postures sont tenues pour un temps prolongé. Le Yin permet de se reconnecter à son espace intérieur, de mettre le mental à contribution dans l’immobilité corporelle afin de ralentir, permettre au souffle de transformer l’inconfort en espace de liberté et de fluidité. La vie est le mouvement d’énergie qui réside dans cet équilibre Yin / Yang.
"Le yoga est le voyage de soi, à travers soi, vers soi"
La Bhagavad Gita
Adresse
Gaïa Centre Holistique et de Yoga
Espace Maharin A au troisième étage
4bis Avenue de la butte aux cailles
64600 Anglet